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OstCálcio - magnésio, zinco. manganês, vitaminas D3 e K2
OstCálcio - magnésio, zinco. manganês, vitaminas D3 e K2
O OstCálcio é um suplemento alimentar formulado para promover a saúde óssea, reunindo nutrientes essenciais que desempenham um papel importante na formação e manutenção dos ossos. Ele é composto por cálcio, magnésio, zinco, manganês, vitamina D3 e vitamina K2 — elementos fundamentais para fortalecer os ossos, apoiar o sistema imunológico e garantir a boa função muscular.
Componentes principais e seus benefícios:
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Cálcio:
- O cálcio é o mineral mais abundante no corpo humano, essencial para a formação e a manutenção de ossos e dentes fortes. Ele também é crucial para a função muscular, transmissão nervosa e coagulação sanguínea. A deficiência de cálcio pode levar a problemas ósseos, como osteoporose.
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Magnésio:
- O magnésio desempenha um papel fundamental na saúde óssea, pois ajuda o cálcio a ser absorvido e depositado nos ossos. Além disso, o magnésio ajuda a relaxar os músculos, a regular os níveis de açúcar no sangue e a manter o funcionamento normal do sistema nervoso.
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Zinco:
- O zinco é um mineral importante para a síntese de proteínas e o crescimento celular. Ele também tem um papel importante na formação óssea e na regeneração dos ossos, além de contribuir para a função imunológica e para a cicatrização de feridas.
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Manganês:
- O manganês é essencial para a síntese de colágeno, uma proteína estrutural dos ossos e das articulações. Ele também é importante para o metabolismo e a produção de energia. O manganês contribui para a manutenção da densidade óssea e o suporte às funções articulares.
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Vitamina D3:
- A vitamina D3 (colecalciferol) é crucial para a absorção de cálcio e fósforo no intestino, ajudando a manter a saúde óssea e prevenir fraturas. Ela também tem um papel importante no fortalecimento do sistema imunológico e na prevenção de doenças autoimunes.
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Vitamina K2:
- A vitamina K2 é importante para a ativação de proteínas que ajudam a fixar o cálcio nos ossos, evitando que ele se deposite em tecidos moles, como artérias. Isso contribui para a prevenção de doenças cardiovasculares e auxilia na manutenção da saúde óssea.
Benefícios do suplemento OstCálcio:
- Fortalecimento dos ossos: A combinação de cálcio, magnésio, vitamina D3 e K2 ajuda a manter ossos fortes e saudáveis.
- Prevenção da osteoporose: Auxilia na prevenção da perda óssea associada à osteoporose, especialmente em mulheres na pós-menopausa e em pessoas idosas.
- Melhora da absorção de cálcio: A vitamina D3 e o magnésio favorecem a absorção de cálcio pelo organismo, maximizando sua eficácia.
- Suporte ao sistema imunológico: A vitamina D3 e o zinco são essenciais para fortalecer o sistema imunológico.
- Saúde das articulações: O manganês e o zinco ajudam na manutenção da saúde das articulações e no processo de regeneração óssea.
Modo de uso:
A dose recomendada pode variar conforme as orientações do fabricante, mas geralmente é 1 cápsula por dia, preferencialmente durante uma refeição, para garantir melhor absorção dos nutrientes.
Considerações:
- Contraindicações: O suplemento é geralmente seguro para a maioria das pessoas, mas aqueles com problemas renais ou distúrbios relacionados ao metabolismo do cálcio ou magnésio devem consultar um médico antes de usá-lo.
- Orientação médica: Sempre é aconselhável consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplemento, especialmente se você tiver condições de saúde preexistentes ou estiver tomando outros medicamentos.
O OstCálcio é uma excelente escolha para quem deseja apoiar a saúde óssea, melhorar a absorção de cálcio e prevenir condições como osteoporose, mantendo os ossos e articulações saudáveis ao longo do tempo.